Trener Personalny Michał Olszycki
Coś o naszym trenerze:
Sport to jego życie i pasja, od kiedy odkrył siłownie dba o swoje zdrowie i kondycję, pokonując każdego dnia swoje limity.
Jego specjalność to crossfit
A czym właściwie jest CrossFit ?
Wykonanie ćwiczeń crossfit następuje w sposób intensywny, bez czasu na przerwę.
W crossfit ćwiczy się jednocześnie podnoszenie ciężarów, sprawność atletyczną, odporność.
Wyrabia odporność krążeniową oraz oddechową, siłę i wytrzymałość mięśni, rozciągliwość, szybkość, sprawność, psychomotorykę, równowagę i precyzję.
Michał brał udział w Runmageddonie oraz Spartanie wszystkie ukończył pomyślnie, jego podejście motywuje każdego dnia do działania i rozwoju swoich zdolności i pokonywanie swoich ograniczeń.
Przyjdź i przekonaj się sam że Michał pomoże Ci zwiększyć twoje zdolności, pokonać bariery i sprawić, że Twoje życie stanie się lepsze od pierwszego dnia spotkania z nim